毎日の過ごし方
こんにちは、ふー♡です♪
暑い日が続きますが、皆さんはいかがお過ごしかしら☺︎
GWも終わり、世の中が通常モードとなった今、今度は夏に向かう準備が始まりなんだか慌ただしく感じる日々です。
というのも、最近私自身がなんだか急に忙しくなり、生活が一変したのでスカスカだったカレンダーが毎日何かしらの予定で埋まるようになったのです。
一気に流れが変わったので体も頭もびっくりしましたが、以前ならば急な変化にも対応できずにエネルギーも下がり現実もうまくいかない事が多かったです。
しかし今は優先順位やスキマ時間を意識しながら、その時に合わせて柔軟な考え方を訓練して来たおかげで、振り回されるずに予定がパンパンな状態でもきちんと対応できている自分にびっくりです👀✨
無意識にそれらが対応できるようになるにはやはり毎日の訓練が必要で、逆に訓練したら私にもできるんだ！？って新たな自信にもなりました♡
取捨選択、優先順位順位、スキマ時間それらをうまく組み合わせていきながら忙しい中でも充実した時間を過ごしているので体調もバッチリです☺︎
エネルギーがうまく回せると体調も安定しますね＼(^o^)／
げんご塾はそんな事が学べる場所です♡
では、また( ´艸｀)