変化した わたし
7〜8年前から、言語化という
言葉を耳にしていたけれど、
なんとなく 面倒くさそう！
だと思い、スルーさせて来た。
でも、実はこれは
生きていく中で、最も重要な事。
今まで、夫との会話の中で
話しが長くて、要点が分かりにくかったようで
「まきで、話して！」と、よく言われていた。
それが、「なるほどー！」と、
言う言葉に変わった。
話しの腰を折られることなく、
最後まで、話す事ができはじめたので、
夫との会話にも
ストレスがなくなった。
反対に、夫の話しが
長く感じ出した。
今度は 私が夫に
「まきで、話してよ！」と 。
仕事でも、変化があった。
今までだと、仕事で持っている
エネルギーを全て 消費させていた。
帰宅後は、家族との会話もなく 直ぐに横になっていた。
それが、言語化を学び出して
エネルギー循環のさせて、
意識を分散させる事なく
仕事をする事ができ始め
何年も、続けている仕事が
楽しくなった。
インプットした事は、
なるべく早く アウトプットを
する癖をつけるように心がけている。
日々の訓練で、ネガティブな自分から、ポジティブな自分へと
変化している事が 分かる。
自分らしく ありのままので
生きていけるように、
もっと、もっと 貪欲に
言葉と向き合いたい。
140文字の世界で
大きく羽ばたいていきますよ。